Viya Pilates6 Mar 20232 dakikada okunurPilates Nedir? Pilatesin Sağlık Açısından Faydaları Hakkında Bilmeniz Gerekenler Nelerdir?
Viya Pilates3 Mar 20232 dakikada okunurNabız Aralığı ile Yağ Yakımı Arasındaki İlişki: Gerçekten İşe Yarıyor mu?
Viya Pilates23 Şub 20232 dakikada okunurKifoz hakkında bilmeniz gerekenler ve pilatesin bu duruma olan etkisi?
Viya Pilates13 Şub 20231 dakikada okunurYağ Yakmanın Yolları: Yağ Yakmayı Hızlandıran Egzersizler ve Bilgiler
